Jesteś tutaj:WARTO WIEDZIEĆ»Promocja zdrowia»Światowy Dzień Walki z Cukrzycą
poniedziałek, 14 listopad 2016 08:56

Światowy Dzień Walki z Cukrzycą

 

Światowy Dzień walki z Cukrzycą obchodzony jest co roku 14 listopada. Międzynarodowe święto przypada w rocznicę urodzin odkrywcy insuliny, Fredericka Bantinga. Święto ma zwrócić uwagę na globalny wymiar cukrzycy, zwiększyć świadomość społeczną na temat tej choroby i promować właściwe działania profilaktyczne.

 

Szacuje się, że około 285 milionów ludzi na świecie choruje na cukrzycę, z czego 90% cierpi na cukrzycę typu 2 (tzw. cukrzyca dorosłych), do której w dużej mierze przyczynia się otyłość i niezdrowy styl życia.

 

Prognozy na przyszłość są bardzo niepokojące – do roku 2030 liczba chorych może się nawet podwoić. Co gorsze, miliony osób nie wiedzą o tym, że chorują, a nieleczona cukrzyca stopniowo wyniszcza organizm (problemy ze wzrokiem, nerkami, sercem, zaburzenia neurologiczne czy tak zwana „stopa cukrzycowa”). Według raportu „Cukrzyca, ukryta pandemia 2014” przygotowanego przez Gdański Uniwersytet Medyczny i firmę Novo Nordisk, w Polsce na cukrzycę choruje 3 mln osób z czego milion nie wie, że jest chora.

 

Poziom cukru we krwi każdy z nas powinien profilaktycznie zbadać sobie raz w roku. Jeśli wyniki będą poza normą, lekarz zleci szczegółowe badania, które potwierdzą lub wykluczą cukrzycę.

 

Poziom cukru we krwi badać muszą przede wszystkim osoby po 45. roku życia, które:

  • mają nadwagę lub są otyłe,
  • mają podwyższony poziom cholesterolu lub trójglicerydów,
  • cierpią na nadciśnienie tętnicze,
  • oraz choroby serca i naczyń krwionośnych.

 

Oznaczanie poziomu cukru we krwi (glikemii) odgrywa podstawową rolę w diagnostyce i kontroli cukrzycy. Badanie to powinny również regularnie wykonywać osoby zdrowe.

 

Zapobieganie cukrzycy, zwłaszcza przy predyspozycji genetyczno-rodzinnej, nie jest łatwe, ale też nie jest niemożliwe.

 

Należy:

  • wyeliminować z diety dużą ilość węglowodanów, szczególnie w wieku średnim (po 40 roku życia) i w podeszłym,
  • u pacjentów mających predyspozycje genetyczne cukrzycy, unikać okoliczności, które mogą ją powodować (np. otyłość. zatrucia alkoholem, urazy mechaniczne zwłaszcza brzucha, choroby wątroby),
  • przeciwdziałać urazom psychicznym,
  • unikać nadmiernego stosowania kortykosteroidoterapii, difenylohydantoiny oraz preparatów moczopędnych z grupy tiazydów, które mogą przyspieszać ujawnienie utajonej uprzednio cukrzycy,
  • uprawiać aktywność fizyczną, najlepiej systematycznie - zapobiega to również otyłości.

 

 

 

 

 

 

Czytaj 847 razy
Strona główna | Copyright © 2013 | Kontakt X-dream.pl